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El maíz alimenta, no 👎 nutre. ¿Por qué no se conservó el maíz tal como era? Además, por qué, a pesar de su gran tamaño, es lo que más se cultiva en el mundo? Tú sabes, el maíz de la actualidad 🌽 prácticamente roba vitaminas y minerales. No los otorga. Especialmente el zinc… Esto me da a pensar que personas que basen su alimentación con estos productos no sería extraño que tengan un sistema inmunológico bajo y/o enfermedades que tengan que ver con inflamaciones y sistema inmunológico. También me hace pensar que el maíz ya no es tan natural como pensamos. Qué si, crece de la tierra, pero ha sido modificado para aumentar su tamaño. Por lo tanto, sería un producto hecho por el hombre y no por la naturaleza. El maíz 🌽 no es un súper alimento, los huevos 🥚 sí 👍 #tortillademaiz #maíz #nutrición #mexico🇲🇽

Cuando estás loco y te fijas en los detalles de los alimentos… Al darle azúcar al iniciar el día, todos los días, provoca falta de concentración en la escuela e incluso bajar las defensas. Tanto de adultos como niños. Existen mejores alternativas de yogures sin colorantes y saborizantes artificiales que el sistema de tu hijo lo amará 😍 #nutrición #nutricionsaludable #nutricioninfantil #yogurt #alimentacionsaludable #niñosfelices

Para mí esto nunca será igual a carne ❌ Me quedaría con los 4 ingredientes que tiene al principio, ¿pero el resto de cosas, para qué? Si alguien tiene la respuesta por fa, porque yo no lo entiendo… Tengo entiendo que ese añadido de componentes son los cuales perjudican a esos primeros ingredientes y producen problemas de salud. Pero bueno, no me hagas caso, porque yo estoy loco 🤷 #nutricion #carnes #salud

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Voy a ser vegano… (solo comeré vacas veganas o se identifiquen como tomates) Hablando en serio La dieta carnívora debería ser el verdadero veganismo. Es mejor para ti. Es mejor para el ambiente. E incluso es mejor para los animales. Veganos dirán que es cruel comer animales, sin embargo se mueren 7,3 mil millones de animales para producir alimentación basada en plantas o hacer dieta vegetariana. desmineralizan los suelos, talan árboles, fumigan y matan con pesticidas miles de millones de insectos y aves. Y alimentarte de forma vegana solo permite que comas más veces en el día. Mientras que 1 vaca produce 550 lbs de carne 30 lbs de órganos y 100 lbs de grasa Esto es alrededor se 1 millón de nutrientes calorías Asumiendo que una persona necesita 2000 calorías, significa que 1 solo vaca puede alimentar por 500 días a un hombre. Come carne. Agradece y admira las vacas por lo increíble criaturas que son. Y se vegano. Gracias vaca! Y no ni de broma vuelvo a basar mi alimentación en plantas.

El agua es importante, sin embargo el agua por sí sola no tiene los minerales necesarios para la hidratación completa. Tú sabes que somos 60% agua con sodio (sal) y otros minerales. Por eso, para mí, es muy importante los líquidos mientras estamos en ayuno; como café y agua Y agua con una pizca de sal es suficiente para obtener los electrolitos necesarios durante y después del ayuno 🫡 Todo esto con el fin de ganar los beneficios del ayuno ❤️‍🔥 OJO 👁 ten en cuenta algo, no busques la hidratación en bebidas hidratantes como powerade o gatorada porque están cargadas de azúcar. #ayuno #ayunos #ayunoprolongado #hidratacion

Parece mentira, que si tienes diabetes tipo 2, médicos sigan recomendando desayunar pan, avena, galletas mientras sean integrales, jugos de fruta inclusive tomar edulcorantes 0 calorías Quizá algunos días podrías comer algún tipo de pan o incluso una fruta, pero hacerlo de desayuno 😱 debería ser un delito y no sólo para las personas que padezcan diabetes tipo 2 En cambio, obviamente puedes hacerlo si tomas metformina 😉 Solamente no olvides que esa no es la solución al problema #nutrición #diabetes #diabetestipo2 #alimentacionsaludable #nutricionsaludable #saludybienestar

Y esto solo es un inicio… Tres de los ingredientes que más fastidian la salud están en estos productos: alergias 🤧, TDA, hiperactividad o se enferma frecuentemente Que tiene vitaminas fue su estrategia para engañarnos … Si tu hijo o hija tiene problemas de salud y/o falta de concentración en la escuela y desayuna o come esto todos los días esto; prueba quitando este comestible por 30 días y dale huevos 🥚 tocino 🥓 o carne y cuéntame que pasó. El engaño de estas industrias es 🤯 #alimentacioninfantil #niñosfelices #niñossaludables #nutricioninfantil #niñossaludables #desayunossaludables

Y si estoy equivocado que alguien me ayude a saber cómo esto llega a hidratar please 42 gramos de azúcar Otro tipo de azúcar como es la dextorsa Colorantes Me siento tan engañado, mucho más que con mi ex 😂 Durante mucho tiempo viví engañado 🤷 que hay de ti, tomas esto para hidratarse? Si hay algo que he podido corroborar, por cabeza propia, como se diría, es que el azúcar es adictiva. El azúcar genera un falso placer. Y que el azúcar puede ser desencadenante de problemas de salud. Si deseas hidratarte no hay nada mejor que un coco 🥥 o simplemente agua con sal🧂 Considero que estamos llenos de falsos productos que causan problemas para nuestra salud. Y muchos son ignorados hasta cuando llegamos a tener el problema. Tú sabes, no existe mejor cura que evitar para tener problemas. Pero al final cada cual… #nutriciondeportiva #hidratacion #deporteysalud #deporteynutricion #nutrición #salud #saludybienestar #engañosnutricionales