Expande amor; comparte la informaciónLas grasas o aceites vegetales o de semillas, están presentes en todos lados, desde una jabón a un helado o el pan que comes todos los días. Pero ¿por qué son malos los aceites vegetales para la salud? Te cuento la historia de estos aceites vegetales y por qué dado esa […]
Expande amor; comparte la informaciónTrump, Kennedy Jr y Elon Musk le devuelven la salud a Estados Unidos MAHA (Make America Healthy Again). Porque ese trío es muy poderoso. Robert F Kennedy Jr al ser ministro de la salud en Estados Unidos, va realizar cambios para el bienestar de sus ciudadanos. Como te lo dije en […]
Expande amor; comparte la informaciónEl frío no enferma y no tiene la culpa de los resfríos o dolores articulares. Yo lo pienso así y el frío me lo acaba de decir. Siendo las 8 de la noche estoy en camiseta y short (mi outfit favorito) (resalto esto, porque todas las personas que veo, las veo […]
Expande amor; comparte la informaciónMe tomó 3 años darme cuenta que es mejor y mas saludable cocinar que comer el cualquier restaurante. (porque hace tiempo practicaba alimentación basada en plantas y frutas (vegano) y vegetariana) ¿Por qué cocinar es mejor que comer en restaurantes? Es alrededor de 1 año el cual he escogido cocinar mi […]
Expande amor; comparte la informaciónDe antemano, te adelanto que no soy experto en política. Yo consideraba que estados Unidos era un lugar ideal para vivir: Sin embargo, luego conociendo más de país llegué a la conclusión de que realmente no era el paraíso que pensaba. Por el conocimiento empírico que tengo sobre la nutrición y […]
Expande amor; comparte la informaciónAlguna vez te has puesto a pensar ¿si realmente el color del yogurt o leche que tomas tiene fruta natural? ¿O quizá todo será que no tiene fruta y solo está hecho a base de colorantes? En lo personal, nunca me había hecho ese tipo de pregunta. En primer lugar porque […]
Expande amor; comparte la información¿Por qué un colesterol alto resulta ser saludable? A menudo, un colesterol alto es visto como un villano en nuestra salud, pero no siempre es así. Sin embargo, mientras tengamos triglicéridos y niveles de insulina bajos, tener el colesterol alto es benéfico. En este ensayo, exploraremos por qué el colesterol es […]
Expande amor; comparte la informaciónTreonato de Magnesio: El Secreto para Mejorar la Salud Cerebral y Combatir las Migrañas El treonato de magnesio ha ganado popularidad en los últimos años por sus efectos positivos en la salud cerebral. A diferencia de otras formas de magnesio, esta variante tiene la capacidad única de cruzar la barrera hematoencefálica, […]
Expande amor; comparte la informaciónMagnesio: El Mineral esencial para la salud y bienestar. El magnesio es un mineral vital que desempeña un papel clave en más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo. Es fundamental para la salud muscular, el sistema nervioso y la producción de energía, entre otras funciones. A lo largo de este […]
Expande amor; comparte la informaciónSi quieres ayudar a estos perros de la calle, aquí están algunas opciones. Para transferencias bancarias: Cuenta ahorros banco pichincha : 2204093512 ; cI: 1724340722 Nicolas Sevilla Como te lo digo, no entiendo por qué me preocupo de cosas que no debería hacerlo… Pero aquí estamos Sin embargo, en este vídeo […]
